INTEGRATIVE THERAPIE
Die integrative Therapie ist ein ganzheitliches Therapieverfahren, in dem der Mensch als Körper, Geist und Seele in seinem sozialen Umfeld gesehen wird. Verschiedene "Kommunikationskanäle" - körperliche Empfindungen, emotionales Erleben, Gedanken, Vorstellungen und innere Bilder werden einbezogen. Als Ihre Therapeutin gehe ich in Resonanz und unterstütze Sie, die Puzzleteile aufzuspüren, die Ihnen zur Weiterentwicklung verhelfen. Folgende Werkzeuge verwende ich in meiner Arbeit:
​
KREATIVE MEDIEN
Kreativer Ausdruck - Zeichnen, Malen, Schreiben, Musik und Spiel - kann verborgene Aspekte in unserem momentanen Prozesses sichtbar machen
LEIBARBEIT
Unseren Körper können wir als großartigen Informationsspeicher verstehen, in dem alle unsere Erfahrungen eingeschrieben sind. Mit verschiedenen leiborientierten Interventionen können wir Zugang dazu finden und die Weisheit des Körpers für unsere Entfaltung nutzen.
TRANSGENERATIVES ARBEITEN
Unsere Vorfahren hinterlassen uns ebenso wie ein körperliches auch ein emotionales und geistiges Erbe. Die Auseinandersetzung damit kann notwendig sein, um im eigenen Leben Klarheit, Integrität und Entscheidungsfähigkeit zu stärken.
Meine Arbeitsbereiche
* Berufs- und Privatleben
* Beziehungen und Familienleben
* Elternarbeit
* Lebenskrisen und Entscheidungsfindung
* Ängste und Panik
* Depression und Burnout
* Posttraumatische Belastung
* psychosomatische Beschwerden
* Zwänge
* Persönlichkeitsstörungen, Borderline
* Neurodiversität
* Essstörungen
* Persönlichkeitsentwicklung
* Sinnfindung
In meiner Praxis sind Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Herkunft, Religion, Geschlechtsidentität und sexueller Orientierung herzlich willkommen.